2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:什么可以促进钙的吸收
满意答案
病情分析: 根据你的描述,维生素D可以促进钙的吸收。维生素D的主要作用是促进肠胃的吸收钙、磷、鱼油、蛋黄。人体皮肤也储存有维生素D,晒太阳时在阳光中的紫外线照射下,这种物质可以转变成维生素D发挥作用。乳糖,可与钙螯合成可溶性络合物,也可促进钙吸收。
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