什么食物蛋白含量高
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：什么食物蛋白含量高
满意答案
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，蛋白含量比较高的食物有肉类、奶制品，豆制品，比如说一些鸡蛋，牛奶，羊奶，鸡肉，鸭肉，鱼虾等等，还可以，适当的吃一些芝麻，瓜子，核桃，松子等干果的食物。
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2022-11-29 08:36
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