吃什么食物对头发好
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物对头发好
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你要想起到营养头发的作用，你可以选择吃黑芝麻，黑木耳，黑米之类的食物，比较有利于营养毛囊而改善头发的质量，但是在平时一定要注意避免辛辣饮食，不能够熬夜。
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2022-10-15 18:36
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