2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:什么食物含叶酸高且人体能吸收
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病情分析: 您好,目前最主要是有啥症状需要服用这个叶酸片呢?是备孕期间还是贫血呢,如果是备孕期间的话,最好服用普通的斯利安叶酸片,尤其是叶酸代谢正常的情况下。如果是贫血,想要通过食物补充的话,常见的有南瓜,胡萝卜与菠菜,水果有草莓与樱桃还有动物肝脏等等。
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