男性如何减掉大肚子
2021-02-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性如何减掉大肚子
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满意答案
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- 彭壮 主治医师
- 漯河市中医院
病情分析：
大肚子就是腹部的脂肪堆积，减肚子就要消耗脂肪，消耗热量。首先要控制热量摄入，比如主食和油炸食品。另外要做运动，有氧和无氧运动结合。尽量不熬夜，熬夜也会加重肥胖。
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2021-02-11 21:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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