2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉做梦怎么办
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病情分析: 你好,病情分析,患者出现睡眠多梦,考虑与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,缺乏运动锻炼,焦虑抑郁可能有关,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,减少低头,保持情绪稳定,及时口服改善睡眠质量药物,以免影响生活及工作。
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