晚上上班白天睡觉对身体好吗
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：晚上上班白天睡觉对身体好吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，正常的生物钟是白天工作晚上休息，但是对于国外人跟我们有时差，所以说这个也不是固定的生物钟，是自己慢慢养成的习惯。所以说白天睡觉晚上上班形成了习惯是没有问题的，但是不能够过度劳累。
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