下午睡觉晚上睡不着算熬夜吗
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：下午睡觉晚上睡不着算熬夜吗
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你下午睡觉了，晚上睡不着觉，像这种情况不属于熬夜，是因为你下午已经保证了充足的睡眠，所以才会睡不着觉的，建议你养成良好的休息睡眠规律，白天不要睡觉。
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