如何健康瘦身
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：如何健康瘦身
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，健康的减肥瘦身，首先需要在平时保证饮食的合理性，不要节食减肥，也不要吃过于油腻的食物以及热量较高的食物，其次可以坚持进行体育运动，比如跑步等，长期坚持对减肥以及瘦身有一定的帮助。
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2021-02-25 07:52
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