2021-02-14 2人回答
健康咨询描述:治疗重度失眠的方法
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病情分析:
你好,病情分析,目前出现重度失眠,考虑失眠与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,缺乏运动锻炼,焦虑抑郁,环境影响等因素有关,首先需要减少以上失眠多梦诱发原因,及时神经内科就诊检查,提高改善睡眠质量药物,保持充足睡眠,以免影响生活及工作。
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病情分析:
失眠多和精神生活压力大有一定的关系,建议按时休息,适当的活动放松减压。必要的时候去医院的神经内科门诊用点调节神经镇静催眠的药物,对症治疗。做什么呀,效果怎么样?