2021-02-14 1人回答
健康咨询描述:爬山后小腿肌肉酸痛怎么办
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病情分析: 你好,运动后出现肌肉酸痛,是由于运动产生的乳酸积蓄在体内。处理方法是以休息为主,不要再从事剧烈运动和体力活儿。可以多多做一些理疗,推拿,针灸等,吕局部热敷缓解症状。
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