失眠，烦躁，胡思乱想

病情分析：
你好：失眠是比较常见的问题，与个人精神、心理、性格及外界环境影响等都有关系的，注意自我调整是很重要的。积极合理的药物治疗也是需要的。建议：去医院神经内科检查咨询，在专业医生指导下，通过你的积极配合，会控制好的。平时生活饮食规律，别熬夜，合理休息睡眠，规律运动锻炼增强体质，保持平和的心态，正确认识和面对现实，努力学习提高自己的思想文化水平，健康快乐生活！

病情分析：
青年男性近期失眠，口服药物比较差，这种情况建议你首先要调整心态，避免过度紧张，白天尽量避免睡觉，适当运动锻炼，转移注意力，睡前不进食刺激性食物，可以口服百乐眠调节睡眠。