2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:颈椎保健操的方法
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病情分析: 颈椎保健操一般可以做颈椎的米字操,就是向各个方向仰头活动,锻炼平常尽量不要弯腰,低头劳累过度,可以去医院做颈椎的CT或者磁共振检查,看有没有颈椎病?颈椎间盘突出的情况
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