很能睡，还容易做梦。
2021-02-15 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好，我昨晚十一点左右睡的第二天十二点半左右醒的期间没醒过。吃饱饭之后觉得有点点累。躺床上又睡着了。我平时晚上总是不愿意睡觉不甘心睡觉。一直到白天才睡。
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满意答案
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- 王大令 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这是不规律的作息引起来的睡眠紊乱。平常应该是一个黑白颠倒的状态。睡眠紊乱以后做梦这个事肯定要有的。所以首先要把睡眠规律起来，按时的该睡觉就要睡觉。然后可以吃点养血清脑颗粒来调整。
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追问 2021-02-15 15:30
2021-02-15患者追问
我现在还想睡，可以睡吗。我怕晚上又不睡了。
2021-02-15医生回复：
嗯，你白天尽量少睡觉，可以中午睡半小时到一小时，然后晚上还是按照正常的时间来睡觉。可以晚上10点到早晨6点睡觉。
2021-02-15患者追问
好的好的??
2021-02-15医生回复：
嗯嗯，嗯嗯
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