颈椎病的正确睡姿
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的正确睡姿
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患有颈椎病正确的睡姿就是平卧位，选一个舒适的枕头，一般枕头的高度在8~10厘米，这最符合人体的生理弧度的，这样可以对颈椎产生保护作用，预防颈椎出现睡眠中的疲劳损伤。
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2021-02-16 10:48
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