睡眠不好总是做梦怎么办
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好总是做梦怎么办
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
睡眠不好总是做梦，说明是睡眠质量差，可能是植物神经调节紊乱造成的，和过度劳累，过度熬夜，精神紧张，情绪激动等原因有关系。可以口服宁心安神的药物，比如甜梦口服液等治疗，同时要注意适当休息，放松心情，平稳心态。
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2021-02-17 06:33
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