睡不好觉怎么调理
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：睡不好觉怎么调理
满意答案
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- 杨卫华 主任医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你这个情况目前看是属于肝火旺引起的，你这个可以喝点枣仁安神胶囊或者可以喝点舒眠胶囊进行治疗，这个一般肝火祛除了就可以改善了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
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2021-02-24 09:58
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