腰肌劳损如何锻炼
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损如何锻炼
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
腰肌劳损是腰椎肌肉软组织常见的疾病，在急性疼痛期间建议卧床休息，避免久坐劳累等，对症口服非甾体类抗炎止痛药物缓解疼痛如塞来昔布。疼痛缓解后锻炼腰背肌肌肉力量，如三点支撑，飞燕式锻炼。
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2021-02-17 11:38
腰肌劳损疾病百科
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