闭上眼睛睡不着算睡吗
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：闭上眼睛睡不着算睡吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
睡眠一定是要从正式入睡来开始计算的，如果只是躺在床上闭上眼睛，而并没有进入睡眠的状态，就不能算是睡觉。如果长期的出现入睡困难的情况，可能会导致人有神经衰弱，睡眠不足会引起白天的时候人困乏无力，甚至会引起一些高血压、高血糖、高血脂等代谢紊乱的情况。
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