早上空腹吃什么好
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：早上空腹吃什么好
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
建议早晨一定不要节食，建议早上一定要吃好，可以喝一些豆浆牛奶小米粥等都有助于肠胃，也有利于身体健康，平时饮食上尽量以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物，定期的去做体检。
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2021-02-18 16:05
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