早上空腹吃什么减肥？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：早上空腹吃什么减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早上空腹的话可以选择吃一个苹果，因为苹果对于减肥是有一定的辅助作用的，建议您减肥的话，一定要合理的控制饮食，减少主食的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持。多做一些体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-24 19:29
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