2021-02-18 1人回答
健康咨询描述:怎么让新陈代谢加快
满意答案
病情分析:
要促进新陈代谢,提高身体的基础代谢率,可以从以下方面入手,要充分的休息好,保证足够的睡眠。每天要适量的喝水,适量的喝水,有助于身体新陈代谢以及身体代谢废物的排出。可以适当的运动运动也是促进代谢。
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