怎么让新陈代谢加快
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：怎么让新陈代谢加快
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满意答案
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- 高丽艳 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
要促进新陈代谢，提高身体的基础代谢率，可以从以下方面入手，要充分的休息好，保证足够的睡眠。每天要适量的喝水，适量的喝水，有助于身体新陈代谢以及身体代谢废物的排出。可以适当的运动运动也是促进代谢。
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2021-02-18 20:20
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