2021-02-21 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我回来半年了,每天基本都在锻炼,而且基本两顿饭。还在不停的干活!每天做饭洗碗砸煤提煤还有别的一些家务我都在做,因为在新疆嘛。天冷!就都在家!体重没有瘦反而胖了!这是怎么回事?是不是性生活真的可以减肥?以前半年前吧在外地上班因为有对象经常都可以性生活!那段时间55-57公斤!现在涨到了65公斤?这是为什么?
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病情分析:
减肥是一个长期的过程,建议你必须有毅力,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,单纯做一些家务起不到减肥的效果,每天做有氧运动应该。