失眠怎么调养
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：失眠怎么调养
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- 程功 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身体出现失眠的临床表现情况，首先要在日常生活中保持生活规律调整，同时配合镇静安神，舒缓神经，配合均衡饮食进行调整，身体的营养补充和代谢，促进睡眠改善，或者是配合中医中药治疗。
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2021-02-28 07:29
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