跑步后腿酸痛走路都疼还能跑吗
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：跑步后腿酸痛走路都疼还能跑吗
免费咨询
满意答案
-
- 左家栋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
出现这种情况，说明活动有点过量，或者是活动之前之后没有注意保护。建议患者减少活动，注意休息，跑步之前注意热身活动，跑步之后适当拉伸，这样可以减轻症状。疼痛部位还可以，适当热敷，有利于改善症状。
投诉
2021-02-28 08:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识