膝关节损伤后的静蹲练习的方法
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：膝关节损伤后的静蹲练习的方法
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
膝关节损伤后的颈椎练习，可以把两腿分开，脚之间的距离与肩同宽或者比肩膀稍微宽一些，身体保持直立位，这样开始慢慢弯曲下蹲。能够有效的增强腿部的力量，也能够对关节康复有一定的促进作用。
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2022-10-14 08:09
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