睡眠问题，求指教！谢谢
2021-03-01 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：假如一个人有一天或者几天失眠，身体会做出调节，让未来一天或者几天的深睡眠时间加长吗？
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
假如一个人有一天或者几天的失眠，身体的大脑是会做出调节的。这样人的困倦现象会更加明显，在睡眠的时候，深睡眠时间是会加长的。这种现象在大多数人是会出现的。
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追问 2021-03-01 19:45
2021-03-01患者追问
像24岁，一天睡7小时够吗
2021-03-01医生回复：
24岁的小伙子，睡7个小时是够的。
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