放松肩颈肌肉的动作
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：放松肩颈肌肉的动作
免费咨询
满意答案
-
- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
放松肩颈肌肉可以预防颈椎病的发生，也可以有效的缓解颈椎病。要放松肩颈肌肉可以将头向后仰，然后左右的晃动，这个动作可以放松肩颈肌肉，或者是晚上睡觉的时候将枕头垫在后脑勺靠下的位置，也能够放松肩颈部的肌肉。
投诉
2021-03-02 06:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识