2021-03-02 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:每天心情很焦虑,不想跟任何人说话,也不愿出门,天天想哭,想不开,有时候想是不是离开一切烦恼都没有了
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病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。