心情非常焦虑烦躁想哭不想说话
2021-03-02 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：每天心情很焦虑，不想跟任何人说话，也不愿出门，天天想哭，想不开，有时候想是不是离开一切烦恼都没有了
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
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2022-11-09 11:20
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