如何避免关节损伤
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：如何避免关节损伤
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
为了避免关节出现损伤，平时就应该注意运动前要做好热身的准备，运动后也要做好放松活动，另外，不建议做剧烈的运动，应该循序渐进的活动锻炼，避免关节出现损伤
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2021-03-02 13:25
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