女性腰肌劳损的治疗方法
2021-03-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性腰肌劳损的治疗方法
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
女性出现的腰部肌肉劳损的症状，在出现症状以后，首先要改变不良的生活习惯，比如说避免长时间的弯腰活动，并且坐着时要多注意坐姿，并且避免熬夜，以免导致腰部肌肉劳损症状的加重。还有就是多注意保暖，避免受凉，并且在日常工作生活中可以加强腰部肌肉力量的锻炼，来促进腰部肌肉劳损症状的减轻和防止复发，并且在腰部肌肉劳损有明显的症状时，可以行腰部的针灸、理疗、推拿，同时应用活血化瘀药物外敷，口服的治疗来促进改善症状。
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2021-03-05 06:31
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