颈椎病的锻炼方法都有哪些
2021-03-05 2人回答
健康咨询描述：颈椎病的锻炼方法都有哪些
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有颈椎病，一般先采取保守治疗，通过外用药物局部热敷理疗等办法，适当的活动锻炼，比如可以做平板支撑，练习小燕飞游泳等，都是对颈椎最好的锻炼方法
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2021-03-05 10:32
其他答案 (1)
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
颈椎病平时可以做一做燕飞的动作。平时应该减少低头活动。口服神经营养药物甲钴胺片和颈复康颗粒。还需要进行颈椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。
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2021-03-05 10:28
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