如何在青少年期预防骨质疏松
2021-03-06 1人回答
健康咨询描述：如何在青少年期预防骨质疏松
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满意答案
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
青少年一般发生骨质疏松的几率比较低，除非是有遗传或者是不注意营养有可能会引起，所以需要注意平时要注意饮食不要节食，宜多吃些含钙丰富的食物，比如牛奶，鱼，虾等，另外就是要注意锻炼，多晒太阳
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2021-03-06 10:56
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