轻度肥胖，怎么瘦下来
2021-03-08 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：身高167体重73公斤有啤酒肚，饭量不大，饭后易疲倦，
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满意答案
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- 王刚 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
根据您的体重和身高情况，BMI在26以上，属于超重。建议适当减重。这样可以适当改善您的症状。同时您的餐量少，餐后疲倦考虑是否存在中医所说的脾虚的情况，可以中医调理。中医上说脾主肌肉，增肌运动的同时也可以建运脾胃。平素饮食方面不要贪凉饮酒，这样可以加重脾虚症状。
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2021-03-08 10:02
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