每天摄入热量低于1500千卡
2021-03-11 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：每天正常吃喝，摄入的热量低于1500千卡，每天起来称体重都不会上升，这是为什么呢？我看百度说成年女性每天摄入热量应该是1800千卡，我1500以下，是不是会瘦？有慢性胃炎
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，如果每天摄入的热量过低，有可能出现一个不良的症状，在饮食上要做到合理搭配，比如说荤素搭配更要控制量，那么体重就不会出现上升的这种症状的。平时可以适当的运动是有助于减肥的。
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2023-02-13 10:44
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