2021-03-12 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:晚上睡觉睡不着白天就困已经好几天了很难入睡我应该怎么办
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病情分析: 你好,这个考虑就是一个失眠。是由于睡眠节律已经被打破了,还是要进行一个自我调解,每天早晨一定要按时起床,晚上睡前可以用热水泡泡脚,听一点舒缓的音乐,必要的时候可以口服维素,维生素B1以及安神补脑液。
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