2021-03-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人生完小孩怎么瘦身
满意答案
病情分析: 应该在哺乳期内注意清淡营养易消化的饮食,可以吃一些清淡的汤汁类的食物,不要吃大鱼大肉,也不要吃油腻油炸的食品,更不要喝碳酸饮料,适当的参加体育锻炼,多做一些有氧的运动,就能够使体重降下来的。
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