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有睡不着了这段时间除了凌晨两点睡到早上八点半醒

2021-03-15 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：两点之前睡觉的话半夜觉得要醒来，晚上十点睡得凌晨两点醒来了一次逼着自己又睡了一会快四点又醒了，实在睡不着了

满意答案

病情分析：
我根据你去说，现在的临床表现主要是睡眠质量太差了，引起来的原因有可能是白天劳累压力太大，引起来的，再就是睡觉以前看手机想事情也影响自己的睡眠，现在最好的办法就是在你自身上找原因，

投诉 2021-03-15 08:46

其他答案 (1)

指导意见：
你的症状要注意是不是缺钙所致，缺钙的时候，容易有神经兴奋性增高，就可以有这种症状，可以检查个微量元素看看，如果是缺钙，可以用葡萄糖酸钙或者乳酸钙等药物治疗。

投诉 2021-03-15 09:13

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