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16岁，晚上九点半睡每天凌晨……

2021-03-17 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：16岁，晚上九点半睡每天凌晨四点醒来一会然后又睡着会不会影响长高

满意答案

病情分析：
那您这个睡眠时间是不会影响长高的。虽然您每天凌晨4点左右会醒来，然后又能够睡着，睡眠时间是比较充足的，这个睡眠不影响长身高。当然您还要注意其他的生活方式，比如是适当的补钙，适当的增加运动。

投诉 2021-03-17 08:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，据你的描述，晚上9:30睡觉，凌晨4点会有一会儿醒来的时间，这种情况不会影响到长身高的，你的睡眠还是可以的，晚上睡得比较早，夜间睡眠也好。所以不需要担心的。

投诉 2021-03-17 08:10

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