颈椎保健操怎么做
2021-03-18 1人回答
健康咨询描述：颈椎保健操怎么做
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有颈椎病，除了积极配合医生治疗之外，平时应该加强自我保健，不要长时间的低头，注意保暖，每天可以多做几次颈椎操，最简单的，比如抬头扩胸运动
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2021-03-18 12:15
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