2021-03-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经能慢跑吗
满意答案
病情分析: 月经来临以后,要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,要注意休息的,保证充足的睡眠,避免熬夜的。在月经期间也禁止做剧烈运动的,但是说如果是慢跑的情况,这个还是可以做的。
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