锻炼身体肌肉疼怎么办
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：锻炼身体肌肉疼怎么办
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
锻炼身体，出现肌肉疼痛，有可能是运动量过大也可能是因为长时间没有运动，突然运动后可能会导致肌肉劳损疼痛。建议可以适当的减少活动量一般3到5天后会逐渐的好转。
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2021-03-19 10:08
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