2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:用什么泡脚有助睡眠
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病情分析: 每天可以用艾草水泡脚,这个就有助于睡眠,平时尽量是注意休息,不要劳累,不要熬夜,平时可以喝点纯牛奶,这个就能够有助于睡眠,如果是经常出现睡眠不好,也可以适当的吃点谷维素进行调整。
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