2021-03-19 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:药流两个月了,3月12日做了宫腔镜清宫,这段时间总是失眠,一天才睡3.4个小时,晚上1.2点才睡的觉,到5点就醒了再睡不着,中午也睡不着,不知怎么,一天到晚醒醒的,但眼睛就很累,
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病情分析:
你好,你已经做了清宫手术,身体比较虚弱,这时候需要静养,建议保持良好的睡眠习惯,早睡早起,睡觉之前不看手机,或者是电视剧,放松心情,可以听一些舒缓的音乐,饮食上多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,不吃生冷辛辣刺激性的东西。