我有时候控制不住自己的情绪，非常紧张
2021-03-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：医生好。我有时候控制不住自己的情绪，不是什么重要场合也会非常紧张，是我得了什么病吗，还是我胆小，请医生明示
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前表现一定的紧张焦虑情绪，严重者可以出现惊恐发作。患者可以表现为无明显原因或者客观对象的提心吊胆，紧张性不安，并伴有躯体不适症状。可能存在一定的精神心理因素，也与个性有关。需要调整心态，提高自信，加强沟通，凡事需要顺其自然，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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2022-11-09 11:13
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