2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:什么运动对高血压有好处吗
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病情分析: 运动对于高血压患者来说是双刃剑。适当的运动对于高血压有一定的缓解,但是剧烈的运动会加重血压增高。平时以有氧运动为主,以稍微出汗,心率稍微加快,没有其他症状为好。比如太极拳,体操,散步,高尔夫之类。
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