2021-03-20 1人回答
健康咨询描述:每天打坐有什么好处
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病情分析: 你好,明天打坐可以放松心情,缓解压力,打坐对人体消耗低,使人体起到养精蓄锐的作用,打坐还可以起到健脾胃,促进血液循环,起到去脾胃心肺虚火,使身体保持平静的心态。
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