爬楼梯小腿肌肉疼怎么缓解
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：爬楼梯小腿肌肉疼怎么缓解
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
爬楼梯多所造成的小腿肌肉酸痛，主要还是一种肌肉劳损的状态。目前还是要充分的休息，不要继续的刺激劳损，疼痛。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，做一些小腿的肌肉按摩，加快恢复。
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2021-03-20 20:46
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