怎样科学的减肥？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：怎样科学的减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，不推荐使用减肥药物，会有一定的副作用，建议合理控制三餐的基础上，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-03-26 20:04
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