男人胖怎么减肥?
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：男人胖怎么减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
男性如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐，饭后适当的溜达溜达，不宜久坐，特别是少吃甜品饮料，油炸食品等！一定要少喝酒，每天坚持有氧运动，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-22 17:49
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